Il movimento è vita, è luogo per essere.
Muovo dunque sono.
Poter dare al corpo un modo per essere. Essere l’espressione di un gesto che parte da un pensiero; essere l’espressione di un pensiero che accade in un gesto.
Mantenere e allenare il corpo per la meraviglia di stare bene e sentirsi bene. Forza e mobilità diventano motori per un corpo flessibile e robusto nella totalità del suo essere: corpo mente e spirito.
Muscoli, pensieri e desideri che diventano realtà attraverso il fare.
Muoversi è libertà.